Hypnosetherapie in Nürnberg

Abnehmen mit Hypnose

Ich möchte Sie auf dieser Seite über die das Thema Gewichtsreduktion bei Gewichtsproblemen informieren. Zudem möchte ich Ihnen eine Idee vermitteln, auf welche Weise und unter welchen Umständen Hypnose für Sie sinnvoll sein kann.

Inhaltsverzeichnis

Gewichtsreduktion bei Gewichtsproblemen

Gewichtsreduktion wird häufig mit Hypnose angeboten. Und häufig halte ich die Angebote für unseriös, weil Ursachen nicht betrachtet werden. Ich unterscheide deshalb die symptomorientierte Gewichtsreduktion und die ursachenorientierte Gewichtsreduktion mit Hypnose.

Abnehmen mit Hypnose in Nürnberg

Symptomorientierte Hypnose zur Gewichtsreduktion

Symptomorientierte Hypnose zur Gewichtsreduktion ist einfacher und kann bei Klienten angewendet werden, bei denen emotionale Ursachen keine bedeutende Rolle für die Gewichtsprobleme spielen.

Häufig hat sich bei den Betroffenen ein ungesundes Essverhalten über die Zeit eingeschlichen. Diese Muster sind irgendwann verinnerlicht und nicht mehr so leicht zu durchbrechen, weil sie durch das Unterbewusstsein automatisch gesteuert werden. Dieses Vorgehen unseres Bewusstseins ist völlig normal, weil wir bekannte Muster nicht mehr hinterfragen, um uns nicht mit zu vielen Entscheidungen zu überfordern. Doch in dem Fall ist das kontraproduktiv, weil sich hier ja ungesunde Muster wiederholen.

Wenn ein Betroffener jetzt mit Diäten und Willenskraft gegen die eingeschwungenen Muster arbeitet, so bedeutet das eine hohe Kraftanstrengung. Veränderungsprozesse brauchen Zeit, brauchen Struktur und brauchen ein attraktives Ziel. Häufig fällt man in gewohnte Muster zurück, was den Misserfolg von Diäten erklärt. Dies bedeutet zusätzlichen Stress und Frustration, weil unsere Willenskraft und die kognitive Einsicht in eine bessere Ernährung gegen das Unterbewusstsein verlieren und damit zusätzlich Selbstverurteilungsprozesse einsetzen. Man hat das Ziel nicht erreicht, obwohl man es sich doch so vorgenommen hatte.

Bei der Gewichtsreduktion mit Hypnose wird versucht diese automatischen Muster zu erkennen und zu verändern. Hypnose erleichtert den Zugang zum Unterbewusstsein. Es geht dabei nicht darum das bisherige Essverhalten und Muster zu löschen, sondern es soll schrittweise umgewandelt werden. Also kein Kampf, sondern ein positiver Veränderungsprozess.

Auflösende Hypnose zur Gewichtsreduktion

Bei einigen meiner Klienten, die mich für eine Gewichtsreduktion mit Hypnose in Nürnberg aufsuchen, gibt es tiefer liegende, emotionale Gründe für die Gewichtsprobleme.

Essen hat für viele Menschen eine Kompensationsfunktion für emotionale Belastungen
Hier muss ergänzend zu der symptomorientierten Hypnose zur Gewichtsreduktion eine auflösende Behandlung erfolgen. Essen hat für viele Menschen eine Kompensationsfunktion für emotionale Belastungen. In meiner Praxis in Nürnberg betrachten wir deshalb diese auslösenden, ursächlichen Konflikte, die unbewusst zu den ungewünschten Essverhalten führen.

Das können entweder aktuelle emotionale Konflikte oder auch unverarbeitete Themen aus der Vergangenheit sein. Häufig geht es um Beziehungen, unbearbeitete Ängste, emotionale Verletzungen und andere Themen. Essen ist häufig ein Ventil, um die Stimmung kurzfristig aufzuhellen. Das währt nur leider nicht lange, da darauf Selbstvorwürfe und eben auch Gewichtsprobleme folgen.

Um ein Abnehmen mit Hypnose zu erreichen, müssen die relevanten Ursachen betrachtet und bearbeitet werden. Die ausschließliche Beschäftigung mit dem Gewicht und dem Essverhalten ist nicht ausreichend. Wenn die emotionalen Ursachen gelöst sind, stellt sich ein natürlicheres Essverhalten sogar manchmal wie von alleine ein. Die Funktion des Essens als Kompensation wird nicht mehr benötigt.

Kontraindikationen für Hypnose zur Gewichtsreduktion

Ich biete in meiner Praxis in Nürnberg Hypnose zur Gewichtsreduktion an. Aber ich bin kein Arzt, ich untersuche Sie nicht, gebe keine Heilungsversprechen ab und ich verschreibe keine Medikamente. Deshalb wenden Sie sich bitte als erstes an einen Arzt, wenn Ihr körperlicher Zustand eine medizinische Behandlung erforderlich macht. Eine Behandlung mit Hypnose kann dann parallel zur medizinischen Versorgung gemacht werden.

Weitere Gründe, die gegen eine Behandlung von Gewichtsproblemen in meiner Praxis in Nürnberg sprechen könnten:

  • Vorliegen einer psychischen Erkrankung, die ursächlich ist für Ihre Gewichtsprobleme. In dem Fall muss zunächst diese ursächliche Erkrankung behandelt werden.
  • Wenn Sie aufgrund Ihrer Gewichtsprobleme bereits in Behandlung bei einem Psychotherapeuten oder Arzt sind, dann benötige ich seitens des Behandlers ein Einverständnis, dass Sie begleitend eine Behandlung bei mir beginnen.
  • Wenn Ihr Übergewicht die Folge einer körperlichen Erkrankung ist.

Weitere Kontraindikationen zu Hypnose finden Sie hier.

Behandlung in meiner Praxis in Nürnberg

Bei einer Gewichtsreduktion mit Hypnose in meiner Praxis in Nürnberg ist bei einem Ersttermin die Besprechung der Ursachen wichtig. Viele Klienten sind sich der emotionalen Ursachen als Auslöser für ihr Übergewicht leider nicht bewusst. Deshalb ist es wichtig, sich für diese Klärung im ersten Termin Zeit zu nehmen. Die weitere Planung der Behandlungstermine erfolgt anschließend.