Hypnosetherapie in Nürnberg

Hypnose bei Schmerzen

Ich möchte Sie auf dieser Seite über die das Thema Schmerzen informieren. Zudem möchte ich Ihnen eine Idee vermitteln, auf welche Weise und unter welchen Umständen Hypnose für Sie sinnvoll sein kann. Heilungsversprechen kann und will ich als seriöser Anbieter von Hypnose nicht machen. Bitte beachten Sie bzgl. Hypnose auch die Informationen zu Kontraindikationen. Fachbegriffe sind zudem im Glossar erklärt.

Chronische Schmerzen

Chronische Schmerzen liegen dann vor, wenn der Schmerz länger als ein halbes Jahr andauert oder immer wieder kehrt. In Abgrenzung dazu halten akute Schmerzen nur kurz an, haben meist eine identifizierbare Ursache und klingen ab, wenn diese Ursache nicht mehr vorliegt.
Hypnose bei Schmerzen und Psychosomatik Schwierig auszuhalten sind Schmerzen vor allem auch dann, wenn die Auslösende Erkrankung nicht mehr präsent ist. Einen nachvollziehbaren Grund für die Schmerzen gibt es dann nicht mehr. Ein hohes Maß an Lebensqualität geht verloren und psychische Folgeerkrankungen können sich einstellen. Auch das persönliche Umfeld leidet häufig mit.

Die häufigsten chronischem Schmerzen sind Rückenschmerzen und Kopfschmerzen.

Die medizinische Behandlung ist häufig symptomorientiert und reagiert mit Operationen oder Medikamenten. Psychische Ursachen oder Folgen werden selten betrachtet. Auch nicht medizinische Interventionen, die einen anderen Umgang mit der Situation und den Schmerzen erleichtern sollen, sind nicht im Behandlungsspektrum eines Arztes.

Die Behandlung von Schmerzen mit Hypnose in meiner Praxis in Nürnberg setzt genau hier an. Das Verstehen von Ursachen. Die Bearbeitung von Folgen. Das Finden eines Umgangs mit der Situation und den Schmerzen. Dabei kann eine Behandlung parallel zu einer ärztlichen Behandlung erfolgen, wenn der Arzt damit einverstanden ist.

Hypnotherapie bei Schmerzen und Psychosomatik

Hypnotherapie zielt darauf ab emotionale Ursachen für die Schmerzen aufzudecken. In einem fokussierten, entspannten Zustand versucht man schrittweise die Zusammenhänge zu verstehen und Ansätze für Veränderung zu erarbeiten. Dabei ist es eben meistens nicht nur der Schmerz, sondern auch begleitende Emotionen wie Angst, Ärger, Trauer und andere Begleiter, die eine wichtige Rolle spielen bei der Bearbeitung.

Hypnotherapie zielt darauf ab emotionale Ursachen für die Schmerzen aufzudecken und den Umgang mit Schmerzen zu erleichtern
Ein zweiter Einsatz von Hypnose bei Schmerzen ist es, den Umgang mit den Schmerzen zu erleichtern. Über Entspannungstraining, Fokussierungsübungen, Selbsthypnose bis hin zu suggestiven Anleitungen, die die Wahrnehmung positiv beeinflussen sollen. Das Ziel hierbei ist es die Wahrnehmung von Schmerz und Schmerzsignalen zu verändern. Mit etwas Übung gelingt es immer leichter Entspannungszustände zu erreichen und die Aufmerksamkeit zu lenken.

Bei Schmerzen, die primär emotionale Ursachen haben, spricht man auch von psychosomatischen Schmerzen. Innerpsychische Konflikte bringen sich über den Körper zum Ausdruck. Diese inneren Konflikte sind Klienten häufig nicht bewusst.

Hypnotherapie bedeutet, dass man Hypnose bzw. einem hypnotischen Entspannungszustand als Ausgangszustand für die therapeutische Arbeit nutzt.

Bei dieser therapeutischen Arbeit ist für mich die „Teiletherapie“ ein wichtiges Element. Es geht darum die unterschiedlichen Teile der Persönlichkeit – also z.B. den Schmerz, den Ärger, die Trauer usw. – besser zu verstehen. Mit einem besseren Verständnis können dann verhärtete Fronten gelockert und verändert werden, so dass sich ein entspannteres Inner-psychisches Gleichgewicht einstellt. Das hört sich wild an, ist aber sehr einfach und anschaulich.

Kontraindikationen für Hypnose bei Schmerzen

Ich biete in meiner Praxis in Nürnberg Coaching und Psychotherapie und setze dabei Hypnose als Methode ein. Aber ich bin kein Arzt, ich verschreibe keine Medikamente und ich kann Sie auch nicht krank schreiben. Deshalb wenden Sie sich bitte als erstes an einen Arzt, wenn Ihr körperlicher Zustand eine medizinische Behandlung erforderlich macht. Eine therapeutische Behandlung kann dann gut parallel zur medizinischen Versorgung gemacht werden.

Weitere Gründe, die gegen eine Behandlung von Burnout in meiner Praxis in Nürnberg sprechen könnten:

  • Der behandelnde Arzt hat Bedenken bgzl. einer begleitenden Hypnotherapie. Hypnotherapie bei Schmerzen ist eine unterstützende Maßnahme. Eine medizinisch Abklärung der Beschwerden ist dafür die Grundlage. Die medizinische Betreuung des Klienten beim Facharzt bleibt Grundlage der Therapie.
  • Körperliche Einschränkungen, die eine Behandlung mit Entspannungverfahren schwierig machen, z.B. Atemnot, Schwerhörigkeit oder stark ausgeprägte Symptome von ADS
  • Akutinterventionen mit sehr kurzzyklischen und längeren Terminen kann ich von meinen Kapazitäten her nicht abdecken.
  • Akute Suizidalität (Selbstmordgefährdung), die eine kurzzyklische Behandlung erforderlich mache.

Weitere Kontraindikationen zu Hypnose finden Sie hier.

Behandlung von Schmerzen in meiner Praxis in Nürnberg

Hypnose ist keine Wundermittel und kann Schmerzen auch nicht einfach wegmachen. Hypnose ist ein entspannter Zustand, der eine Innenfokussierung unterstützt und eine gute Basis für therapeutisches Arbeiten ist.

Die Behandlung von Schmerzen mit Hypnotherapie in meiner Praxis in Nürnberg ist ein Prozess, der nicht in 1-2 Stunden abgeschlossen ist. Eine Kombination aus der Bearbeitung inner-psychischer Konflikte und dem Erlernen von Entspannungs- und Fokussierungstechniken braucht seine Zeit. Ob die Behandlung bei Ihnen zu einer Reduktion oder Auflösung Ihrer Schmerzen führt, hängt von vielen Faktoren ab.

Wenn Sie die oben beschriebene Vorgehensweise anspricht und Sie sich eine Behandlung mit Hypnotherapie und Teilearbeit vorstellen können, dann wenden Sie sich gerne an mich. Bei einem ausführlichen Erst-Termin klären wir Ihre aktuelle Problemlage und ich erkläre Ihnen auch im Detail die Vorgehensweise und Methodik.

 

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